Zijn in heelheid, natuurretraite Terschelling

maandag 25 maart 14:00 - vrijdag 29 maart 15:00

Zijn in heelheid, natuurretraite Terschelling
Kaart wordt geladen...

Natuurretraite zijn in heelheid, brengt je via meditatie, qi gong, stiltewandelingen, bewust zijn, meditatief tekenen en ontspanning in de diepte van je wezen. Je gaat weer de heelheid in jezelf en met de gehele natuur ervaren. Het is een detox voor je geest en een vitaliserende boost voor je lichaam aan het begin van de lente, opdat je hart weer kan openen in waarheid.

We maken prachtige wandelingen langs de zee, door duinen en bos. De meditaties brengen je in een verstilde staat die alles dieper doet ervaren.

We verblijven in de prachtig gelegen Folkshegeskoalle met tweepersoonskamers zo uitkomend op het bos, het eten is vegetarisch.

Programma

Natuurretraite Zijn in heelheid, 25 maart t/m 29 maart 2019, Folkshegeskoalle Terschelling, Badweg 1, Hoorn

De verdiepings-elementen tijdens de programma blokken zijn: qi gong, meditatie, stilte-wandelingen, spiegelen in de natuur, meditatief tekenen, reflectie en ontspanning.

Programma maandag 25 maart
14.00 – 14.30 uur aankomst/installeren
14.30 thee, introductie
15.00 – 16.00 uur qigong en meditatie
naar de fietsenverhuur
16.30 – 17.30 uur stiltewandeling aan zee
17.30 – 18.00 uur meditatie
18.00 – 19.00 uur diner
19.00 – 19.50 uur individuele 5 minuten gesprekken
20.00 – 21.30 uur qigong, meditatie, ontspanning/muziek/thee

Programma dinsdag 26 t/m donderdag 28 maart 08.00 – 09.00 uur qi gong, meditatie
09.00 uur ontbijt
10.30 – 12.30 uur programma

12.30 – 13.00 uur lunch
14.30 – 17.30 uur programma
18.00 – 19.00 uur diner
19.00 – 19.50 uur 5 minuten gesprekken 20.00 – 21.30 uur qigong, meditatie, ontspanning/muziek/thee

Programma vrijdag 29 april
08.00 – 09.00 uur qi gong, meditatie 09.00 uur ontbijt
10.30 – 12.30 uur programma
12.30 – 13.00 uur lunch
13.00 – 14.30 uur programma
14.30 – 15.00 uur opruimen en afsluiting

Investering : €625,- inclusief fietshuur. (Verblijf op eenpersoonskamer €85,- extra)

We eten onze maaltijden in stilte.
Dit is globaal hoe de dagen eruit zullen zien, tegelijkertijd gaan we mee met de stroom van wat zich aandient op welk vlak dan ook.

Al 13 jaar geeft Elisabeth retraites op Terschelling, een warm bad voor de ziel.

Reserveren

€625,00


Leave a Reply