Retraite en spirituele reis door Costa Rica
Retraite en spirituele reis Pura Vida
Geef je over aan een overweldigende natuurervaring, de natuur in Costa Rica is een van de mooiste op de wereld! Het doet je eens te meer realiseren hoe kostbaar natuur is en dat ze onze bescherming verdient!
Gelijktijdig kan er de realisatie zijn dat ook jij heel kostbaar bent en dat het kennen en het beschermen van je eigen pure innerlijke natuur van groot belang is! Deze reis is een combinatie van natuur, avontuur en spirituele verdieping.
Programma retraite en spirituele reis van 19 januari t/m 3 februari 2025
Er is elke dag ruimte voor meditatie, qigong oefeningen, meditatief tekenen, transpersoonlijke oefeningen, schrijven, stilte wandelingen, ontspanning en reflectie.
Aankomst zondag 19 januari 2025 vliegveld San Jose
Transfer naar hotel Ambassador (mogelijk wordt dit nog een ander vergelijkbaar hotel) in San Jose. In dit vriendelijke hotel verblijven we een nachtje.
De eerste dagen zul je waarschijnlijk te maken hebben met een jetlag. Daar komt ruimte voor, doordat we zoveel mogelijk wandelingen en programma in de ochtend zullen doen, zodat je in de middag kunt slapen.
Het is de kunst je over te geven aan de vertraging die de jetlag van je vraagt, als je dat toestaat komt de meditatieve staat en de verwondering van alle moois om je heen aan natuur vanzelf naar je toe :-). En is de slowmotion in de eerste dagen een voedende heerlijkheid.
Maandag 20 januari vertrek in de vroege ochtend naar Puerto Viejo
We worden opgehaald door Oscar, die ons de gehele reis zal rondrijden in zijn Mercedes Sprinter. We maken een schitterende rit door een prachtige landschap naar de Caribische kust van Costa Rica. We verblijven in het beeldschone gebied van Puerto Viejo de Talamanca.
Maandag 20 t/m donderdagochtend 23 januari
Casa Bella in Puerto Viejo
We hebben de hele Casa tot onze beschikking in een prachtige omgeving. Vanaf dit eerste verblijf zullen we vergezeld worden door de topkok Yery. Hij zal al onze vegan maaltijden verzorgen. De lunches zijn de hoofdmaaltijd en de avondmaaltijden zullen licht zijn.
Dinsdag 21 januari: Spiegelmeer
We gaan naar een Spiegelmeer vlakbij de grens met Panama. Het meer is van een betoverende schoonheid.
Woensdag 22 januari: Natuurpark Cahuita
Natuurpark Cahuita, gelegen aan de Caribische Zee, is een perfecte mix van natuur en strand. Spot wilde dieren in het Cahuita nationaal park en kom tot rust aan het prachtige palmstrand.
Donderdag 23 januari vertrek naar Dominicalito
Dit is een rit van ongeveer 8 uur rijden van de Caribische kust naar kust aan de Grote Oceaan. Onderweg pauzeren we bij een brug over de rivier waar je krokodillen kan spotten.
Donderdag 23 januari t/m vrijdagochtend 31 januari: Sanctuary Royal Sabitha, Kia Ora
Wij verblijven op een prachtige intieme locatie met de gehele accommodatie voor onszelf. Naast de huisjes is er een groot gemeenschappelijk huis waar we gebruik van zullen maken voor de meditaties, de oefeningen en voor onze maaltijden.
Ook hier is op het terrein een heerlijk zwembad, alle kamers zijn voorzien van airco, het is er compleet stil behalve dan de concerten van krekels, de geluiden van vogels en andere dieren om je heen.
Op deze plek gaan wij meer de diepte in met het programma.
- Wat is dat puur leven?
- Wat spiegelt de natuur jou?
- Waarin wordt jij aangeraakt als je vanuit je pure zijn gaat leven?
- Wat brengt verstilling in de natuur jou?
- Kan je de overvloed toelaten?
- Mag je je laten meevoeren met de krachten van de natuur en hoe reageert jouw lichaam hierop?
- Hoe verandert je leven als je meer en meer gehoor geeft aan je pure innerlijke natuur?
We beginnen de dag met qi gong en meditatie, dan ontbijten we met het allerheerlijkste verse tropische fruit en andere zaligheden.
De ochtend zullen we meestal op pad zijn. In de middag is er inhoudelijk programma, met meditatie, tekenen en
transpersoonlijke oefeningen. In de avond is er meditatie.
Vrijdag 24 januari: Oceaan bij Dominicalito
Na een reisdag eerst bijkomen en wennen aan de nieuwe omgeving. Een dag met qi gong, meditatie, inhoudelijk programma en een wandeling.
Zaterdag 25 januari: Nauyaca waterval
Na vervoer naar de locatie maken we een wandeling van anderhalf uur naar deze fantastische waterval waar je de hitte van je af kunt spoelen door een duik te nemen in het verfrissende water!
Wie de wandeling te zwaar vindt, kan met een open vrachtauto mee rijden naar de plek (meerkosten €35,- p.p.)
Zondag 26 januari: Verborgen Waterval
Een prachtige wandeling leidt naar een heerlijk verborgen plek in de buurt, waar we zo lang verblijven als dat we het fijn vinden :-). We kunnen er mediteren, klimmen en zwemmen.
Maandag 27 januari: Dag excursie mangrove en oceaan
Een dag-excursie, waarbij het één nog indrukwekkender is dan het andere. Na een rit van een uur naar Sierpe gaan we met een boot de rivier op om door het grootste Mangrove gebied van Centraal America te varen, om vervolgens de zee op te gaan.
De tocht over zee duurt ruim een uur met de mogelijkheid dat we dolfijnen, walvissen en/of schildpadden zullen zien.
Dan komen we aan bij een prachtig eiland, waar je geweldig kan snorkelen. Hier zullen we lunchen en aansluitend worden we weer opgehaald door de boot om terug te varen naar Sierpe.
Dinsdag 28 januari: Marino Ballena National Park, Whales tail
De whales tail is een unieke plek waar twee zee stromen bij elkaar komen en bij hoog tij 'de walvissen staart’ overspoelen, het is een van de mooiste stranden ter wereld.
Woensdag 29 januari: Op de berg
Deze dag bestaat merendeels uit inhoudelijk programma. We maken een korte trip hoog de berg op om aan te komen bij een fantastische uitspanning met een fenomenaal uitzicht. We genieten van het uitzicht onder het genot van een drankje.
Donderdag 30 januari: Quest dag
Deze dag gaat ieder alleen op pad. Je gaat luisteren, voelen en horen wat onze innerlijke stem en Pura Vida je vertelt en je geeft gehoor naar waar het je heen leidt.
Vrijdag 31 januari: Oceaan Dominicalito
We nemen afscheid van Kia Ora. Terwijl Oscar onze bagage meeneemt, maken we een wandeling van ruim een uur over het strand naar het stadje Dominicalito. Daar is onder andere een leuke markt langs het strand met snuisterijen, sierraden, voorwerpen, kleding etc. We eten onze take away lunch op het strand.
Quepos Villa Caimito
Wij verplaatsen ons van Dominicalito naar Quepos, deze stad ligt aan de Grote oceaan en tegen een rainforest aan. Wij verblijven de laatste 4 dagen in Villa Caimito, een huis met meerdere verdiepingen en een zwembad. In de prachtige tuin kunnen wilde dieren aangetroffen worden en het strand is op een afstand van 10 minuten rijden.
Zaterdag 1 februari: Playa Biesanz
Met de auto zijn we in no time bij het paadje dat ons naar een prachtig strand in een rustige baai, zal leiden. We hebben programma op het strand en in de oceaan!
Zondag 2 februari: Playa Biesanz
Deze laatste dag gaan we opnieuw voor programma naar het strand, omdat het daar zo ongelofelijk fijn is. We genieten van Pura Vida! Voor een ieder is er deze dag een individueel eindgesprek.
Maandag 3 februari: Transfer naar het vliegveld en naar Huis
We nemen afscheid van een wonderbaarlijk land en nemen de natuur, de kleuren, de warmte, alle ervaringen en verdieping mee in ons hart naar huis.
Dinsdag 4 februari: Aankomst Amsterdam
Hierboven heb je al onze outings kunnen lezen. Daarnaast is er natuurlijk iedere dag qi gong, meditatie en inhoudelijk programma!
Aanbevolen vlucht Amsterdam - San Jose
- 19 januari 2025 - KLM KL719 - vertrek Amsterdam Schiphol om 12.40 uur en aankomst 17.25 uur in San Jose Juan Santamaria. De vluchtduur is: 11 uur en 45 minuten
- 3 februari 2025 - KLM KL717 - vertrek San Jose Juan Santamaria om 19.10 uur met een tussenstop in Lir Liberia na 45 minuten, stop van 20 minuten. De aankomst is 4 februari om 14.10 uur op Amsterdam Schiphol. De vluchtduur: 12 uur
Investering en programma
Investering 17-daagse spirituele reis Pura Vida: € 3.999,-.
Inclusief:
- inhoudelijk programma
- alle transfers
- logies en ontbijt San Jose
- logies en maaltijden Puerto Viejo
- logies en maaltijden Kia Ora
- logies en maaltijden Quepos
- alle excursies en toegang tot de diverse natuurparken
Exclusief:
- vliegticket Costa Rica
- reisverzekering/ annuleringsverzekering
- ziektekosten verzekering
- aankomst diner San Jose
- eventueel gebruik vervoer in Nauyaca Waterfall Park
- fooien en persoonlijke uitgaven
Vanwege de accomodaties zijn eenpersoonskamers helaas niet mogelijk. Je zal met een reisgenoot steeds een tweepersoonskamer delen. Er is plaats voor 5 tweetallen.
We reizen dus in een gezelschap van 11 mensen.
Een once in a lifetime retreat, een onvergetelijke spirituele reis naar een van de mooiste landen ter wereld, ben jij erbij?
Deze retraite vindt plaats met ondersteuning en assistentie van Hanneke Wiegers. Bel of mail Elisabeth voor overleg: 06-14471412 of info@elisabethdekoning.nl.
Veel liefs en Pura Vida!
Elisabeth de Koning